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Maca und Wechseljahre: Kann eine alte peruanische Wurzel Wechseljahrsbeschwerden lindern?

Die meisten Menschen sind mit den Symptomen der Wechseljahre vertraut, zu denen Hitzewallungen, Müdigkeit, Libidoverlust und Depressionen gehören. Die meisten dieser Symptome werden durch einen abrupten Stopp der Produktion weiblicher Hormone wie Östrogen verursacht.

Obwohl Ärzte die Symptome der Menopause einst fast ausschließlich mit einer Hormonersatztherapie behandelten, deuten neue Erkenntnisse darauf hin, dass eine HRT die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, an bestimmten Krebsarten zu erkranken. Das Ergebnis ist, dass viele Frauen mit lebensverändernden Symptomen kämpfen, während die moderne Medizin wenig zu bieten hat. Eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen deutet jedoch darauf hin, dass Maca, eine medizinische Wurzel, die seit langem in Peru verwendet wird, Frauen, die die Veränderung ihres Lebens durchlaufen, Erleichterung verschaffen kann.

Was verursacht die Symptome der Menopause?

Östrogen, Progesteron und andere weibliche Hormone steuern einen Großteil des weiblichen Körpers während der reproduktiven Jahre einer Frau. Das follikelstimulierende Hormon oder FSH stimuliert die Eierstöcke bei Frauen im gebärfähigen Alter, um Östrogen zu produzieren und den Prozess der Eizellreifung einzuleiten. Wenn sich eine Frau den Wechseljahren nähert, was im Alter von etwa 50 Jahren der Fall ist, werden ihre Eierstöcke resistent gegen FSH und hören daher schnell auf, Östrogen zu produzieren. Da viele biologische Prozesse auf Östrogen angewiesen sind, kann dies fast jeden Teil des Körpers betreffen. Gleichzeitig stellen Frauen die Produktion von Progesteron, einem weiteren wichtigen weiblichen Hormon, abrupt ein.

Die Abnahme der Östrogen- und Progesteronproduktion ist sehr schnell, daher gibt es viele Östrogenrezeptoren auf Zellen im ganzen Körper, die plötzlich nicht aktiviert werden. Darüber hinaus beginnt das Gehirn, zunehmende Mengen an FSH und anderen stimulierenden Hormonen zu produzieren, wenn die Östrogen- und Progesteronspiegel nicht ansteigen. Diese Faktoren verursachen die meisten Symptome der Menopause. Mit der Zeit bildet der Körper weniger Rezeptoren für weibliche Hormone und die meisten Symptome der Wechseljahre hören auf. Dieser Prozess kann jedoch Jahre dauern.

Maca und Wechseljahre: Den Übergang angenehmer gestalten

Maca and Menopause: Can an Ancient Peruvian Root Soothe Menopausal Symptoms?Wie kann eine Wurzel Hitzewallungen und andere Symptome der Menopause lindern? Während viele Volkstherapien, wie Soja, pflanzliche Östrogene enthalten, können diese die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, ebenso erhöhen wie die Hormonersatztherapie. Maca enthält keine Hormone, ist aber reich an Pflanzensterinen. Die einzigartigen Sterole in Maca regen den weiblichen Körper an, die ausgewogene Mischung von Hormonen zu schaffen, die er benötigt, um die Symptome der Menopause zu stoppen.

Einfach ausgedrückt, regt Maca die Eierstöcke dazu an, die Produktion weiblicher Hormone allmählich einzustellen, anstatt dies plötzlich zu tun. Die sanfte Einstellung der Hormonproduktion führt zu weitaus milderen Symptomen und manchmal zu überhaupt keinen wahrnehmbaren Symptomen. Da Maca keine Hormone enthält, wird nicht angenommen, dass es die gleichen Gesundheitsrisiken wie eine Hormonersatztherapie birgt. Maca ist eine sichere und natürliche alternative Behandlung für die unangenehmen Symptome der Menopause.

Alte Heilmittel für moderne Gesundheitsprobleme

Maca wird seit langem nicht nur in den Wechseljahren, sondern auch für eine Vielzahl von hormonellen Problemen bei Frauen verwendet. Es wird derzeit zusätzlich zu den Symptomen der Menopause bei PMS, Unfruchtbarkeit und Libidoverlust empfohlen. Die Menopause ist kein modernes Problem; Frauen im Laufe der Geschichte haben die gleichen Symptome erlitten. Aufgrund des Mangels an Arzneimitteln vor dem 20. Jahrhundert gibt es mehrere altbewährte Volksheilmittel, die diese Beschwerden lindern sollen. Südamerikaner wissen seit langem um den Zusammenhang zwischen Maca und der Linderung der Wechseljahre, aber diese Wurzel ist jetzt auch in der nördlichen Hemisphäre beliebt.

Es gibt kein „Heilmittel“ für die Wechseljahre, da es sich um eine natürliche und gesunde Veränderung handelt. Die Symptome, die durch abrupt schwankende Hormone auftreten, können jedoch sehr unangenehm sein, und es Frauen schwer machen, ein gesundes und aktives mittleres Alter zu genießen. Die alten Peruaner hatten Recht mit Maca, wenn es darum geht, die Wechseljahre zu lindern.

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