Östrogene sind eine Gruppe von Hormonen, welche die weibliche sexuelle Gesundheit und Entwicklung beeinflussen, und zu Beginn der Menopause aufgebraucht sind, was oft zu einer schwachen Libido führt.
Was ist Östrogen?
Das Wort „Östrogen“ kommt vom griechischen „oistros“, was wörtlich Begeisterung oder Inspiration bedeutet, sich aber bildlich auf sexuelle Leidenschaft bezieht. Wie der Name schon sagt, beeinflusst Östrogen den Sexualtrieb und die Libido. Obwohl Östrogen stereotyp als das „weibliche“ Hormon und Testosteron als das „männliche“ Hormon gilt, sind beide Hormone im Körper beider Geschlechter vorhanden, nur in unterschiedlichen Mengen. Östrogen wird bei Frauen hauptsächlich in den Eierstöcken produziert. Kleine Mengen werden jedoch auch von Fettzellen und von der Nebennierenrinde, dem äußeren Teil der Nebenniere, produziert, der sich an der Spitze jeder Niere befindet.
Es gibt drei Arten von Östrogen. Das wichtigste ist Östradiol, das das stärkste der Östrogenhormone ist und die meisten Auswirkungen auf den Körper hat. Östriol ist ein weiteres, dabe handelt es sich um Stoffwechselabfall, der entsteht, wenn Östradiol verstoffwechselt wird. Östriol wird vom Körper nur während der Schwangerschaft in nennenswerten Mengen produziert. Die dritte Art von Östrogen ist Östron. Östron ist das am wenigsten verbreitete der drei Östrogene und das einzige Östrogen, das im Körper von Frauen nach der Menopause vorhanden ist.
Was bewirkt Östrogen?
In der Pubertät hilft Östrogen beim Wachstum sekundärer Geschlechtsmerkmale wie Brüste, Achselbehaarung, Schambehaarung und der Regulierung der Menstruation. Östrogen ist auch für die vollständige Entwicklung der Vaginalwand und der Eileiter verantwortlich, wodurch sie vollständig ausgereift und für die Empfängnis bereit sind. Im Menstruationszyklus bereitet Östrogen neben unzähligen anderen Funktionen das Fortpflanzungssystem auf eine mögliche Schwangerschaft vor, stimuliert das Wachstum der Eifollikel und kontrolliert die Dicke der Gebärmutter- und Zervixsekrete. Nach der Geburt dient Östrogen dazu, den Milchfluss nach dem Abstillen des Babys zu stoppen.
Zusätzlich zu diesen reproduktiven Funktionen spielt Östrogen auch eine Rolle im Gehirn. Es hilft, die Körpertemperatur zu regulieren, Gedächtnisverlust zu verhindern, Teile des Gehirns zu kontrollieren, die mit der sexuellen Fortpflanzung in Verbindung stehen, die Menge des Neurotransmitters Serotonin zu erhöhen, die Produktion von Endorphinen zu kontrollieren und Nervenschäden zu verhindern. Östrogen spielt sogar eine Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Haut, indem es den Kollagengehalt verbessert, die Hautdicke erhöht und die Durchblutung verbessert.
Obwohl Östrogen im ganzen Körper eine positive Funktion hat, kann es auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben, wenn die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten. Einer dieser Effekte ist ein verringerter Sexualtrieb, da der Östrogenspiegel die Libido beeinflusst.
Wie wirkt sich der Östrogenspiegel auf den Sexualtrieb einer Frau aus?
Es gibt eine Vielzahl möglicher Ursachen für einen erniedrigten Östrogenspiegel. Hypogonadismus und Hypopituitarismus sind zwei Erkrankungen, die durch unteraktive hormonproduzierende Drüsen zu einem erniedrigten Östrogenspiegel führen können. Das polyzystische Ovarialsyndrom, übermäßige körperliche Betätigung, Schwangerschaftsversagen und Anorexia nervosa sind ebenfalls mögliche Ursachen. Der möglicherweise häufigste Grund für einen niedrigen Östrogenspiegel sind jedoch die Wechseljahre. Während der Menopause stellt der Körper einer Frau die Produktion von Östrogen außer Östron ein.
Ein niedriger Östrogenspiegel vor, während und nach der Menopause kann viele unangenehme Auswirkungen haben. Frauen in den Wechseljahren leiden oft unter Hitzewallungen, vaginaler Trockenheit, empfindlichen Brüsten, Schlafproblemen, Angstzuständen, Stimmungsschwankungen, schmerzhaftem Sex und geringer Libido. Alle Frauen durchlaufen die Wechseljahre, die im Alter von etwa 52 Jahren auftreten. Der Übergang in die Menopause kann bis zu acht Jahre oder sogar länger dauern, und die Symptome können schwerwiegend sein, da der Östrogenspiegel während dieser Zeit unregelmäßig ist.
Ein durch die Menopause verursachter niedriger Östrogenspiegel kann die Libido auf drei verschiedene Arten reduzieren. Zum einen können Stimmungsschwankungen, Depressionen und andere ähnliche Symptome dazu führen, dass die Frau in den Wechseljahren einfach keine Lust auf Sex hat. Ein anderer Weg ist, dass ein niedriger Östrogenspiegel dazu führt, dass die Vagina trockener wird, mit dünneren Wänden, was Sex schmerzhaft und daher unerwünscht macht. Der dritte Weg ist, dass Östrogen die Libido direkt beeinflusst. Die Linderung der sexuellen Symptome während der Menopause kann schwierig sein.
Was kann man dagegen tun?
Frauen, die an vaginaler Trockenheit leiden, die durch einen niedrigen Östrogenspiegel verursacht wird, sollten zuerst rezeptfreie Gleitmittel auf Wasserbasis ausprobieren. Ein Gleitmittel reicht oft aus, um Schmerzen beim Sex zu lindern. Wenn Gleitmittel jedoch nicht helfen, können verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich sein. Dazu gehören Vaginalcremes und Hormonpillen. Synthetische Östrogenpillen können jedoch viele Nebenwirkungen haben und Ihr Risiko für einige Krankheiten erhöhen, sodass sie im Allgemeinen nicht als erster Ausweg dienen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungsmöglichkeiten, wenn Sie unter einer schwachen Libido leiden, die durch die Menopause oder andere Östrogen-bedingte Erkrankungen verursacht wird.