Mehrere Studien zur Depressionsforschung haben diesen ernsthaften Gesundheitszustand mit bestimmten Lebensgewohnheiten und biologischen Phänomenen in Verbindung gebracht. Hier werden wir kurz auf Depressionen eingehen und einige wichtige wissenschaftliche Studien […]
Drei wichtige Fortschritte in der Depressionsforschung Read More >
Obwohl die meisten von uns den Begriff Osteoporose schon oft gehört haben, verstehen viele Menschen nicht ganz, was diese Krankheit mit sich bringt. Osteoporose ist eine degenerative Erkrankung, bei der die
Blockierung von Östrogenrezeptoren im Gehirn fördert die Knochenmasse Read More >
Der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung und Verjüngung. Um uns herum sprießen Bäume und neue grüne Flecken säumen die Erde. In dieser Zeit des neuen Wachstums streben viele
Fasten, insbesondere Intervallfasten, ist einer der führenden Trends im Bereich Gewichtsabnahme und Fitness. Aber im Gegensatz zu einigen populären „Modediäten“, erscheint diese hier, sich zu erhalten. Mehrere neue Studien
Bewiesen: Die Anti-Aging-Effekte des Fastens Read More >
Da mehr als die Hälfte der EU-Bürger als übergewichtig gilt, haben viele Menschen täglich mit Fettleibigkeit zu kämpfen. Es gibt so viele Faktoren, die bei der Gewichtsabnahme eine Rolle
Das Timing der Nahrungsaufnahme ist entscheidend für die Gewichtsabnahme Read More >
Heutzutage sind wir so damit beschäftigt, unseren Körper in Form zu halten, dass wir leicht vergessen, dass die Gesundheit des Gehirns genauso wichtig ist. Das menschliche Gehirn ist das größte Rätsel,
5 unerwartete Risiken für die optimale Gehirngesundheit Read More >
