Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes und wachsendes Gesundheitsproblem, von dem unzählige Menschen weltweit betroffen sind. Während ein Teil davon auf das Business des modernen Lebens zurückzuführen ist, scheinen jedoch […]
Jegliches Leben auf der Erde und jedes Organ in unserem Körper folgt circadianen Rhythmen, die sich um den 24-Stunden-Hell-Dunkel-Zyklus drehen. Wissenschaftler entdecken immer mehr über den einzigartigen circadianen Rhythmus der
Chronobiologie der Haut: Der 24-Stunden-Zyklus Ihres größten Organs Read More >
Millionen von Menschen leiden unter Schlaflosigkeit. Diese weit verbreitete Besorgnis kann unsere Gesundheit auf vielfältige Weise negativ beeinflussen, wie neue Forschungsergebnisse zu Schlaflosigkeit und Herzerkrankungen zeigen. Die meisten von
Haben Sie gelegentlich Probleme beim Ein- oder Durchschlafen? Wenn ja, dann sind Sie Teil einer stummen und wachsenden Gruppe. Fast die Hälfte der Menschen in der westlichen Welt leidet
Die Gefahren und Nebenwirkungen von Schlaftabletten Read More >
Wie sieht das Leben aus, wenn man nicht gut schlafen kann? Menschen mit circadianen Rhythmusstörungen wissen das nur zu gut. Diese Arten von Schlafstörungen können sich auf jeden Bereich
Circadiane Rhythmusstörungen: Gesundheitliche Folgen und Behandlungen Read More >
Viele Menschen auf der ganzen Welt nehmen Melatonin ein, um besser zu schlafen. Neue Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass manche Menschen auch bei Angstzuständen von der Einnahme von Melatonin
