Der moderne Mensch kämpft zwar nicht mit Löwen und Tigern, aber wir stehen mehr denn je unter Stress. Von berufsbedingtem Stress über lange Arbeitswege bis hin zur Vereinbarkeit von […]
Wie man die typischen Warnzeichen eines Burnouts erkennt, bevor es zu spät ist Read More >
Ein Schlaganfall ist ein ernsthafter medizinischer Zustand, der durch eine schlechte Durchblutung des Gehirns verursacht wird und oft zum Zelltod führt. Mindestens 80 Prozent aller Fälle sind ischämische Schlaganfälle.
Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Art von Depression, die mit den Jahreszeiten kommt und geht. Das typischste Muster für SAD ist, dass die Symptome im späten Herbst
Melatonin ist ein beliebtes natürliches Ergänzungsmittel, das von Millionen Menschen verwendet wird, die gelegentlich Probleme beim Einschlafen haben. Es kann zwar wirksam sein, aber die Annahme, dass natürliche Verbindungen
Vorsicht! Melatonin und Alkohol vertragen sich nicht Read More >
Der circadiane Rhythmus ist in letzter Zeit ein großes Diskussionsthema, da eine Gruppe von drei Wissenschaftlern den Nobelpreis für die Identifizierung jener Gene und Proteine erhalten hat, die unsere
Chronobiologie und circadianer Rhythmus: Was Sie wissen sollten Read More >
Laut einer neuen Studie kann Melatonin, ein Hormon, das den Schlaf- und Wachrhythmus reguliert, helfen, neurologische Erkrankungen zu verhindern, indem es die Blut-Hirn-Schranke (BHS) intakt hält. Viele Formen von neurologischen
Melatonin in der Blut-Hirn-Schranke kann vor neurologischen Erkrankungen schützen Read More >
