Eine gute Pflege Ihres Herzens wird Ihnen helfen, ein längeres und insgesamt gesünderes Leben zu führen. Vor diesem Hintergrund gibt es viele allgemein akzeptierte Praktiken, die Sie anwenden können, […]
Drei überraschende Möglichkeiten, die Herzgesundheit zu verbessern Read More >
Auch wenn Sie mit Ganzkörpervibration oder WBV vielleicht nicht vertraut sind, ist es eine Praxis, die es schon seit mehreren Jahrzehnten gibt. Neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Ganzkörpervibrationen eine
Ganzkörpervibration fördert das Mikrobiom und mehr Read More >
Erfrischungsgetränke und andere zuckerhaltige Getränke machen einen wesentlichen Teil der westlichen Ernährung aus. Obwohl der Limonadenkonsum in den letzten 20 Jahren um mehr als ein Viertel gesunken ist, sind
Zuckerhaltige Getränke bergen Gefahren wie Gehirnatrophie und Herzerkrankungen Read More >
Sex ist nicht nur wichtig und gut für die Stärkung Ihrer Beziehung. Auch wenn die emotionalen Vorteile von häufigem Sex für die Gesundheit nicht unberücksichtigt bleiben sollten, profitiert auch
Zahlreiche Studien belegen die kardiovaskulären Vorteile von Sex für Männer Read More >
Es gibt nur wenige natürliche Aktivitäten, die ebenso viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, wie Sex. Dabei handelt es sich um jene Form der körperlichen Bewegung, bei der Gelenke,
10 gesundheitliche Top-Vorteile von Sex Read More >
Wahrscheinlich kennen Sie einige der häufig diskutierten gesundheitlichen Probleme in den Wechseljahren wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, aber es gibt auch viele andere, von denen Sie möglicherweise noch nichts gehört
