Mit zunehmendem Alter nimmt die Dichte der Knochen ab. Auch wenn es sich hierbei um einen normalen Prozess handelt, sind manche Menschen stärker betroffen als andere. Liegt ein Wert […]
Kann eine niedrige Knochendichte zu ernsten Gesundheitsproblemen führen? Read More >
Avocados schmecken nicht nur lecker, sie bieten auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, weswegen sie zurecht zu den Superfoods zählen. Tatsächlich enthält die grüne Frucht reichlich Ballaststoffe, ungesättigte Fette, insbesondere
Superfood Avocado: Wie die grüne Frucht Ihre Gesundheit verbessert Read More >
Eine Kombination aus genetischen und umweltbedingten Risikofaktoren trägt zu Herzerkrankungen bei, die für etwa ein Drittel aller Todesfälle weltweit verantwortlich sind. Eine Ansammlung von Plaque in den Arterien, die
Wie sich Mundbakterien auf die Gesundheit auswirken Read More >
Es gibt eine Reihe von Superfrüchten, die in der Ernährung nicht fehlen sollten, da sie eine gute Gesundheit fördern. Neben den bekannten Obst- und Gemüsesorten wie Avocado, Grünkohl, Rote
Superfoods: Wie Acerola die Gesundheit fördert Read More >
Die ketogene Ernährung ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Neben Gewichtsverlust, soll diese Kost auch positive Auswirkung auf bestimmte Erkrankungen und die Fruchtbarkeit haben. Forscher gehen davon
Low Carb Ernährung: Wie die Keto-Diät die Gesundheit fördert Read More >
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die Todesursache Nummer 1. Jeder Vierte stirbt daran. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, dass jeder Einzelne versucht, seine Herzgesundheit zu verbessern. Einer gesunden
Die besten Lebensmittel, die Ihr Herz schützen Read More >
