Serotonin ist ein Neurotransmitter, der für die Stimmungsregulation unerlässlich ist. Dieser chemische Botenstoff, der im Körper produziert wird, erfüllt eine Vielzahl von Aufgaben und wirkt sich auf vielfältige Weise […]
In den letzten Jahren hat sich das Verständnis der Rolle von Vitamin D für die Funktion des Immunsystems stark erweitert. Zahlreiche Studien haben einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel mit einer Vielzahl
Darmbakterien können der Schlüssel zur Maximierung der Vorteile von Vitamin D sein Read More >
Da immer neue Forschungen die zahlreichen Vorteile von Vitamin K aufdecken, ist es wichtiger denn je, sicherzustellen, dass Sie genug von diesem essentiellen Nährstoff bekommen. Was sollten Sie über
Die wichtigen, aber wenig bekannten gesundheitlichen Vorteile von Vitamin K Read More >
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler viele neue Informationen über die Rolle des Darmmikrobioms für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden entdeckt. Diese Informationssammlung erweitert sich schnell, da Wissenschaftler
Forschungs-Update: Darmmikroben beeinflussen Stimmung, Knochenstärke und Krebsrisiko Read More >
Es ist seit langem bekannt, dass es wichtig ist, während der Schwangerschaft ausreichend Vitamin B12 zu sich zu nehmen. Jetzt haben neue Forschungsergebnisse herausgefunden, dass dieses wichtige Vitamin
Der Erhalt gesunder Knochen kann im Laufe Ihres Lebens als unabdingbare Aufgabe betrachtet werden. Knochengewebe regeneriert sich kontinuierlich durch einen Prozess, der oft als Knochenumbau bezeichnet wird. Während dieses
Prävention ist wichtig: Erhalt der optimalen Knochengesundheit bis ins hohe Alter Read More >
