Westeuropäer leben heute länger als je zuvor. Wir leben jedoch auch kränker. Viele Menschen haben mit chronischen Krankheiten und Beschwerden zu kämpfen, die ihr tägliches Leben in vielfältiger Weise […]
Probiotika im Zusammenhang mit Zahngesundheit, Stressabbau und mehr Read More >
Melatonin spielt bei der Regulierung des circadianen Rhythmus eine wichtige Rolle. Darüber hinaus ist dieses Hormon vielversprechend für die Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen. Viele Menschen haben von Melatonin gehört.
Melatonin: Der Hauptregulator des circadianen Rhythmus Read More >
Gehen Sie jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett? Wenn Sie wie die meisten Menschen in der industrialisierten Welt leben, ist die Antwort auf diese Frage wahrscheinlich „Nein“. Elektrisches
Eine konstante Schlafenszeit reduziert das Risiko einer Herzerkrankung Read More >
Viele von uns kennen jemanden, sei es ein Freund, ein Großvater, ein Elternteil oder ein anderes Familienmitglied, der Medikamente gegen Hypertonie oder Bluthochdruck einnimmt. Bluthochdruck ist in der westlichen
Durch elektronische Geräte sind wir immer mehr verbunden und gleichzeitig immer mehr abgekoppelt. Smartphones, Tablets und andere Geräte geben uns 24 Stunden am Tag Zugang zu Informationen, sozialen Medien
Der Nachthimmel ist ein wichtiger Teil der menschlichen Kultur. Wir bezeichnen berühmte Personen als „Sterne“ und machen endlose Verweise auf den Nachthimmel, ohne es zu merken. Van Goghs „Sternennacht“
