Es überrascht Sie vielleicht, aber in Ihrem Schlafzimmer könnte ein „Geschlechterkampf“ stattfinden. Abgesehen von den häufigen Beschwerden darüber, dass ein Partner ständig die Bettdecke klaut oder der andere schnarcht, […]
Beim Kurzschlafsyndrom, das auch als nicht-erholsamer Schlaf bezeichnet wird, fühlt sich eine Person selbst nach sieben oder mehr Stunden Schlaf übermäßig müde. Wenn Sie mehr über dieses Schlafproblem erfahren
Kurzschlafsyndrom: Wenn „genug“ Schlaf einfach nicht genug ist Read More >
Gehören Sie zu den Millionen von Menschen, die mit Atemproblemen kämpfen? Neue Forschungen zu Omega-3 bei Asthma legen nahe, dass dieses natürliche Heilmittel einen großen Unterschied machen kann. Asthma
Millionen von Menschen haben Mühe, ausreichend und erholsam zu schlafen. Neue Forschungen zum Thema Schlaf und Gesundheit deuten darauf hin, dass zu wenig Schlaf schwerwiegendere Auswirkungen auf Ihre Gesundheit
Es ist die Zeit der Weihnachtsdekoration mit Strümpfen, Schlitten und vielen Lichtern. Wenn Sie in der westlichen Welt leben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr eigenes Heim sowie die
Verursacht Ihre Feiertags- oder Weihnachtsbeleuchtung, dass Sie zu wenig schlafen? Read More >
Sie haben vielleicht bemerkt, dass Sie eher krank werden, wenn Sie müde sind oder sich anderweitig unausgeglichen fühlen. Viele Reisende haben festgestellt, dass sie am ehesten kurz nach einer
Entdeckt: Eine direkte Verbindung zwischen der inneren Uhr und dem Immunsystem Read More >
