Lo zenzero è un’erba il cui fusto sotterraneo (o rizoma) viene utilizzato sia come spezia che come integratore dalle qualità medicinali. Questa radice aromatica è originaria dell’Asia. Tra i benefici dello zenzero si annoverano l’aiuto in caso di disturbi gastrici, il mantenimento di un peso sano, la disintossicazione dell’organismo, l’attenuazione della congestione e l’alleviamento di dolori e fastidi minori. In particolare, può contribuire al miglioramento femminile e alla salute sessuale.
In che modo lo zenzero aiuta il potenziamento femminile e la salute sessuale?
Una delle prime proprietà dello zenzero per favorire la vita sessuale delle donne è la sua capacità di promuovere un sano flusso sanguigno. In particolare, la pianta può contribuire ad aumentare il flusso sanguigno agli organi sessuali femminili, favorendone il funzionamento e la sensibilità e fornendo un potenziamento femminile. L’erba può anche rendere più calde le donne in generale, il che può solo contribuire a farle sentire in vena.
Questa proprietà dello zenzero è nota da molto tempo, tanto che molte culture nel corso della storia lo hanno utilizzato specificamente come afrodisiaco per aiutare a fare l’amore. L’aumento della libido sessuale e il potenziamento della donna sono caratteristiche per le quali molte culture hanno fatto affidamento sullo zenzero. Lo zenzero si è dimostrato particolarmente utile anche per aiutare alcuni sintomi della crescita eccessiva della candida. Ciò è dovuto alla natura disintossicante dello zenzero e al fatto che può contribuire a sostenere un sistema immunitario sano. Alcune persone hanno usato lo zenzero anche per aiutare i disturbi del tratto urinario, che possono ostacolare il funzionamento sessuale, costringendo le coppie ad aspettare che il disagio sia passato prima di continuare l’attività sessuale. È noto che lo zenzero a volte aiuta a mantenere il funzionamento sessuale durante questo tipo di problemi. I potenziali usi dello zenzero per promuovere la salute sessuale sono molti, secondo i vari studi condotti.
Quali studi sono stati condotti sullo zenzero?
Alcuni studi hanno indicato che lo zenzero potrebbe aiutare a sostenere la fertilità femminile. In particolare, è stato dimostrato che il tè a base di zenzero ha una certa utilità nel promuovere un ciclo mestruale regolare, che a sua volta rende più probabile il concepimento nelle donne con una storia di cicli mestruali irregolari. Uno studio particolare condotto su cavie ha dimostrato che lo zenzero può contribuire a promuovere una sana fertilità nei soggetti affetti da diabete.
Come usare lo zenzero?
Alcune fonti indicano che si dovrebbero assumere da 2 a 5 grammi di zenzero essiccato in polvere al giorno. Se possibile, si consiglia di suddividere l’assunzione in due o tre dosi. Si può assumere in diversi modi, a seconda delle preferenze, come tè, o anche grattugiato o macinato in polvere e aggiunto agli alimenti. Si possono prendere in considerazione anche speciali integratori alimentari. La maggior parte delle fonti indica che si dovrebbero assumere almeno 500 milligrammi al giorno (se si assume solo lo zenzero) per godere dei suoi benefici per la salute.
Altre cose da tenere a mente quando si usa lo zenzero per il potenziamento femminile
È noto che l’assunzione quotidiana di zenzero è del tutto sicura. Non sono noti effetti collaterali gravi legati all’assunzione di zenzero. Al massimo, possono verificarsi lievi diarree o disturbi di stomaco, il che significa solo che è necessario diminuire un po’ il dosaggio fino a quando gli effetti collaterali scompaiono. È importante evitare lo zenzero in caso di infezione delle vie biliari e, in generale, è bene fare attenzione all’uso dell’integratore con qualsiasi altro farmaco o integratore che indebolisca il sistema immunitario. Consultate il vostro medico prima di aggiungere qualsiasi integratore o farmaco al vostro regime mentre state assumendo anche lo zenzero, per assicurarvi che non ci siano potenziali effetti collaterali derivanti dall’assunzione contemporanea di entrambi. In generale, lo zenzero è uno degli integratori più sicuri in circolazione e viene assunto da migliaia di anni per aumentare la libido femminile e favorire il miglioramento femminile senza effetti negativi degni di nota.