Ogni forma di vita sulla terra e ogni organo del nostro corpo segue ritmi circadiani che ruotano intorno al ciclo luce/buio di 24 ore. Gli scienziati stanno scoprendo sempre […]
La cronobiologia della pelle: Il ciclo di 24 ore del vostro organo più grande Read More >
Com’è la vita quando non si riesce a dormire bene? Le persone affette da disturbi del ritmo circadiano lo sanno fin troppo bene. Questi tipi di disturbi del sonno
Disturbi del ritmo circadiano: Conseguenze sulla salute e terapie Read More >
Il lavoro a turni di notte può rendere molto stanchi e interferire con i cicli del sonno. Un numero crescente di ricerche suggerisce che il lavoro a turni notturni
Il lavoro a turni di notte è legato a un maggior rischio di malattie cardiache Read More >
Gli scienziati conoscono da tempo il legame tra la melatonina e un ciclo sonno-veglia sano. Nuove prove rivelano connessioni precedentemente sconosciute tra la melatonina e il cancro. Molte persone
Recenti scoperte rivelano nuove connessioni tra melatonina e cancro Read More >
La melatonina svolge un ruolo importante nella regolazione del ritmo circadiano. Inoltre, questo ormone si sta rivelando promettente come trattamento per una serie di problemi di salute. Molti hanno
La melatonina: il principale regolatore del ritmo circadiano Read More >
Non riuscite ad addormentarvi? Una nuova ricerca suggerisce che un bicchiere di “latte di notte” o meglio il latte munta di notte può essere efficace quanto i comuni sedativi
Bisogno di dormire? Bevete il “latte notturno – il latte di mucca munta di notte” Read More >
