L’obesità è una delle condizioni di salute più comuni in tutto il mondo. Il sovrappeso può portare a una serie di condizioni mediche croniche che possono ridurre l’aspettativa di […]
Sfruttare i probiotici per perdere peso Read More >
Le donne in postmenopausa potrebbero voler aggiungere un po’ di cioccolato al latte alle loro mattine, secondo i risultati di un nuovo studio pubblicato su The FASEB Journal. I
Mangiare cioccolato al mattino: che vantaggi ci sono per la salute? Read More >
La vitamina D è nota soprattutto per la sua capacità di favorire l’assorbimento del calcio nell’organismo e lo sviluppo di ossa sane. Tuttavia, questa vitamina liposolubile svolge anche un
Volete iniziare una nuova routine di esercizi? Se è così, sarebbe saggio prendere in considerazione le ricerche che spiegano quando è il momento migliore della giornata per fare esercizio. Se
Esiste un momento migliore della giornata per fare esercizio fisico? Read More >
Il microbioma intestinale è composto da trilioni di tipi diversi di batteri, funghi, virus e altre specie, la maggior parte dei quali risiede all’interno del cieco, una tasca dell’intestino
Una nuova ricerca suggerisce che la genetica determini il microbioma intestinale Read More >
Il vino rosso può essere benefico se consumato con moderazione, grazie a un composto specifico che si trova nella buccia dell’uva da cui viene prodotto. Questo composto si chiama
