Molte persone conoscono l’importanza di assumere una quantità sufficiente di acido folico o folato, noto anche come vitamina B9, in gravidanza. Tuttavia, è importante anche assumere una quantità sufficiente […]
Molte persone soffrono di disturbo affettivo stagionale (SAD) senza rendersene conto. Può capitare di essere colpiti dalla malinconia invernale, per poi riprendersi rapidamente con una vacanza in un luogo
Disturbo affettivo stagionale: Come combattere la depressione invernale Read More >
La carenza di ferro è la più comune carenza di nutrienti e colpisce 1,2 miliardi di persone in tutto il mondo, con circa 183.000 morti per carenza di questo
Vi sentite sempre stanchi? Potreste avere un basso livello di ferro Read More >
La sindrome da fatica cronica è un problema di salute comune e complesso. Nuove ricerche suggeriscono che la salute dell’intestino può essere importante per prevenire e trattare questa malattia.
Le feste sono un periodo di prodotti da forno e di prelibatezze, il che significa che per molte persone sono anche un periodo di aumento di peso. Può essere
Ingredienti scientificamente provati per il mantenimento del peso forma nel nuovo anno Read More >
L’inverno sta finalmente per finire nella maggior parte dell’emisfero settentrionale. Presto passeremo più tempo all’aria aperta, godendoci il clima caldo e cercando di essere più sani. La primavera è
