La tipica dieta occidentale non è salutare. Gli americani e un numero crescente di europei mangiano alti livelli di grassi, compresi i grassi saturi che sono noti per essere […]
Le malattie cardiovascolari sono ancora la prima causa di morte. Una persona su quattro ne muore. Pertanto, è di vitale importanza che le persone si impegnino per migliorare la
Gli alimenti migliori per proteggere il cuore Read More >
La dieta chetogenica è diventata molto popolare negli ultimi anni. Oltre alla perdita di peso, si dice che questa dieta abbia anche effetti positivi su alcune malattie e sulla
Nutrizione a basso contenuto di carboidrati: Come la dieta Keto aumenta la salute Read More >
Esistono diversi superfrutti che non dovrebbero mancare nella vostra dieta perché favoriscono la salute. Oltre ai tipi di frutta e verdura più noti, come l’avocado, il cavolo, la barbabietola
Superalimenti: Come l’Acerola aiuta la salute Read More >
Una combinazione di fattori di rischio genetici e ambientali contribuisce alle malattie cardiache, responsabili di circa un terzo di tutti i decessi nel mondo. L’accumulo di placche nelle arterie
Come i batteri orali influenzano la salute Read More >
Il resveratrolo è presente nel vino rosso, nei frutti di bosco, nell’uva e in una serie di alimenti sani. Ritenuto dotato di potenti proprietà antiossidanti che favoriscono un invecchiamento
Resveratrolo e malattie cardiache: Aiutare il cuore attraverso l’intestino Read More >
