I flavonoidi sono un gruppo eterogeneo di sostanze chimiche vegetali, note come fitonutrienti, presenti nella maggior parte della frutta e della verdura. Sebbene i flavonoidi siano noti per i […]
I flavonoidi alimentari possono aiutare a proteggere la salute dei polmoni Read More >
I flavonoidi sono un gruppo di composti naturali di origine vegetale che sono tra gli antiossidanti più potenti e abbondanti nella nostra dieta. Sempre più evidenze suggeriscono che il
Assumere flavonoidi nella dieta può aiutare a proteggere dal cancro alla prostata? Read More >
Grazie alla crescente attenzione della ricerca negli ultimi anni, stiamo iniziando a comprendere meglio come la vitamina D – un nutriente essenziale da tempo associato alla salute delle ossa
Collegamento tra grasso della pancia e livelli di vitamina D Read More >
Negli ultimi dieci anni, la ricerca sui batteri intestinali ha aumentato in modo esponenziale la nostra comprensione di come il nostro intestino ci influenza nel suo complesso. Ma cos’è
Ogni volta che assumiamo cibo, alimentiamo anche i batteri che ospitano il nostro corpo. Il corpo umano ospita trilioni di microrganismi, tra cui migliaia di specie di batteri, funghi
I tempi dei pasti e la dieta influenzano la salute dell’intestino Read More >
Il resveratrolo è una potente fitoalessina, un gruppo di composti antimicrobici e antiossidanti naturali prodotti dalle piante, che si trova nel vino rosso, nel cacao crudo, nei pistacchi, nelle
È dimostrato che il resveratrolo rallenta l’invecchiamento cerebrale e muscolare Read More >
