Stress, inquinamento ambientale nocivo, cambiamenti ormonali, farmaci, problemi di salute, l’avanzare dell’età: tutto ciò può portare a una riduzione del desiderio e delle prestazioni sessuali negli uomini e nelle donne. Come tutti gli ormoni del corpo umano, la produzione di ormoni sessuali inizia a diminuire in modo significativo nella mezza età. Un’alimentazione scorretta, i disturbi del sonno e lo stress aggravano questa naturale progressione. Secondo i sondaggi condotti, quasi cinque uomini su dieci – cioè circa un uomo su due – soffrono di uno o più problemi sessuali o sono semplicemente insoddisfatti della loro vita sessuale in qualche momento della loro vita. Tuttavia, la sessualità rimane un argomento tabù per molte persone, anche nelle conversazioni confidenziali con un medico.
Migliaia di anni fa, le questioni sessuali erano già un argomento di grande interesse. Le persone cercavano aiuto nello scrigno della natura e lo trovavano. Gli Inca in Sud America, ad esempio, scoprirono nell’estratto del tubero peruviano della maca principi attivi che favoriscono l’energia sessuale, la resistenza e il desiderio.
Una combinazione specifica per il sesso di micronutrienti di alta qualità con estratti di maca standardizzati può aumentare la vitalità, l’energia, il desiderio e la libido negli uomini.
Questi includono i seguenti nutrienti:
MACA: La radice peruviana di Maca (Lepidium Meyenii) è stata utilizzata per secoli dalle popolazioni indigene del Sud America per aumentare l’energia e il desiderio sessuale. Dopo la conquista spagnola del Perù, il tubero è stato esportato anche in Europa per sfruttarne gli effetti potenzianti. La maca contiene una serie di minerali, aminoacidi essenziali e oligoelementi. Questa sostanza naturale può non solo aumentare la libido, ma anche favorire un normale equilibrio ormonale generale, creando così le condizioni necessarie per la maturazione di un numero sufficiente di spermatozoi e di cellule uovo funzionali. La maca può anche migliorare l’energia fisica e mentale e sostenere allo stesso tempo il sistema immunitario.
Panax ginseng bianco: Originario dell’Asia, il ginseng autentico viene utilizzato da molti secoli. L’estratto di ginseng bianco si ottiene essiccando le radici e poi macinandole in polvere. Può aiutare a promuovere il desiderio sessuale e la vitalità.
Ginkgo biloba: come antiossidante vegetale ad ampio spettro di attività, il ginkgo può favorire l’afflusso di sangue ai genitali e al cervello, favorendo il piacere e la funzione cognitiva.
Tribulus: è un nutriente naturale estratto dalla pianta Tribulus terrestris. La pianta, che cresce nelle Hawaii, nell’Europa orientale, in India e in Africa, è utilizzata da secoli in queste zone.
Pappa reale: la dieta dell’ape regina può avere effetti specifici sull’attività ghiandolare e sulla produzione ormonale equilibrata. Questo micronutriente può influenzare l’energia sessuale in quanto può promuovere l’attività metabolica.
Niacinamide: pesce, frattaglie e carne di manzo sono particolarmente ricchi di questa vitamina. La niacina (vitamina B3) contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento e al normale stato delle mucose.
Calcio: alcune miscele di minerali contenenti calcio hanno numerose proprietà. Non solo apportano minerali all’organismo, ma possono anche contribuire a regolare il valore del pH del corpo.
L-arginina: la L-arginina è il più potente di tutti gli aminoacidi che possono influenzare il desiderio sessuale. Può favorire sia la produzione di sperma che le prestazioni sessuali. La L-arginina è un precursore dell’ossido nitrico, la sostanza necessaria per mantenere l’erezione. Si trova in alimenti come carne, noci e legumi. I semi di zucca sono particolarmente ricchi di questa sostanza.
Saw palmetto: il Saw palmetto è noto in naturopatia per il suo effetto positivo sulla prostata. Una normale funzione della prostata può contribuire a sostenere la funzione sessuale.
Zinco: questo minerale si trova, tra l’altro, in carne, latticini, pesce, cereali integrali, legumi e noci. Lo zinco può contribuire al normale funzionamento del sistema immunitario e al mantenimento di livelli normali di testosterone nel sangue.
Muira puama: è un albero della famiglia del sandalo con frutti simili a pietre, che in Brasile è noto anche come “legno della potenza”. I nutrienti della muira puama possono normalizzare i livelli di testosterone e allo stesso tempo aumentare il desiderio sessuale.
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