Une vie sexuelle épanouie n’apporte pas seulement un plus à votre relation, mais aussi une plus grande satisfaction dans votre vie en général. L’intimité du sexe vous rapproche de votre partenaire, et cette proximité, combinée à la satisfaction physique d’une bonne sexualité, peut vous rendre plus heureux dans votre vie de tous les jours. Même si vous pensez que votre vie sexuelle n’est pas trop mal en l’état, faire l’effort de la rendre aussi satisfaisante que possible peut vous apporter de grands avantages.
Avoir des rapports sexuels réguliers présente de nombreux avantages
Une étude a montré que des rapports sexuels fréquents augmentent la satisfaction de la relation à un niveau très subconscient. Cette idée est étayée par des chiffres concrets ; une autre étude portant sur plus d’un millier de couples sur une période de six ans a révélé que ceux qui étaient très satisfaits de leur vie sexuelle avaient 80 % moins de chances de divorcer. Si vous pouviez augmenter vos chances d’avoir une bonne relation en donnant la priorité à la sexualité, pourquoi ne le feriez-vous pas ?
Une bonne sexualité n’est pas seulement bénéfique pour votre relation. Des chercheurs ont estimé que l’augmentation de la fréquence des rapports sexuels d’une fois par mois à une fois par semaine apporte autant de bonheur qu’une augmentation de salaire de 50 000 dollars. De plus, le sexe a des effets bénéfiques sur la santé ; il peut réduire le risque de nombreuses affections, notamment la dépression et les maladies cardiaques.
L’importance de l’intimité
Une vie sexuelle exceptionnelle avec votre partenaire se compose essentiellement de deux éléments : l’intimité et la passion. L’intimité est le côté émotionnel de la chose, tandis que la passion est le côté animal. Dans l’idéal, votre relation devrait comporter les deux.
Une relation sexuelle intime se caractérise par une affection physique telle que les baisers, les câlins, les mains et les caresses, ainsi que par des mots affectueux et du soutien. Vous pouvez accroître l’intimité en vous efforçant de faire ces choses plus souvent. Une étude portant sur les données de plus de 400 personnes a révélé que les personnes qui adoptent ces comportements affectueux après avoir eu des rapports sexuels sont plus heureuses dans leur relation et leur vie sexuelle, quelle que soit la fréquence de leurs rapports.
Accroître la passion en quittant sa propre zone de confort
L’intimité n’est toutefois qu’un aspect de l’équation. La passion est tout aussi importante. Le sexe peut être intime, mais sans passion, il ne peut pas être époustouflant ou sauvage ! L’un des meilleurs moyens d’accroître la passion est de sortir de sa zone de confort. Il s’agit de briser la routine et de faire quelque chose que vous ne feriez pas en temps normal. Essayer de nouvelles choses ou des choses que vous ne faites pas souvent est un excellent moyen de vous amuser et de pimenter votre vie sexuelle.
Voici six idées à essayer qui ne manqueront pas d’accroître la passion et de donner un coup de fouet à votre vie sexuelle ::
1. Essayez quelque chose de petit et voyez où cela vous mène. Cela peut être aussi simple que de se masser tout le corps ou de dormir nu si vous portez habituellement un pyjama. Ces petites choses peuvent également créer une belle surprise pour votre partenaire.
2. Faites l’amour dans un nouvel endroit. Il peut s’agir d’une chambre d’hôtel luxueuse ou simplement d’un fort avec des oreillers dans votre salon. Ou encore, essayez de faire l’amour sur un autre meuble que celui que vous utilisez habituellement, par exemple sur le canapé plutôt que dans le lit.
3. Amusez-vous en essayant des lubrifiants personnels aromatisés. Cela peut donner une touche d’aventure au sexe oral. N’oubliez pas que l’utilisation de produits alimentaires, comme le sirop de chocolat ou la crème fouettée, peut être trop salissante et provoquer des infections à levures, ce qui n’est donc pas une bonne idée.
4. Supprimez vos inhibitions sexuelles et essayez de dire des choses cochonnes à votre partenaire lorsque vous faites l’amour. Vous serez tous les deux très excités !
5. Les sextos ne sont pas l’apanage des jeunes. Quel que soit votre âge, le fait d’envoyer des messages ou des photos alléchantes à votre partenaire pendant que vous êtes séparés fera monter l’excitation et la passion jusqu’à la prochaine fois que vous vous verrez.
6. Il existe une grande variété de jouets et d’accessoires érotiques sur le marché. Vous pouvez utiliser les jouets seuls ou les utiliser pour augmenter votre plaisir pendant l’amour. Un voyage d’achat en couple peut vous aider à trouver des jouets qui vous plaisent à tous les deux.
Conclusion
Essayer de nouvelles choses au lit peut souvent être intimidant. Mais avec de l’enthousiasme et de la communication, vous pourriez découvrir un nouveau plaisir pour vous et votre partenaire. Sortir de sa zone de confort sexuel pour accroître la passion en vaut la peine !