Les petites gênes articulaires sont un problème courant qui touche des millions d’Américains. Une nouvelle étude suggère que la chondroïtine et la glucosamine surpassent même les meilleurs traitements modernes.
Malheureusement, les petites douleurs sont un problème courant, qui touche environ 100 millions de personnes rien qu’aux États-Unis. L’inconfort articulaire est l’une des causes les plus courantes de cette épidémie de douleur. Non seulement une mauvaise santé articulaire peut occasionner une gêne quotidienne considérable, mais elle peut également provoquer des changements destructeurs au niveau des articulations qui, avec le temps, immobilisent les personnes et les empêchent de prendre soin d’elles-mêmes. La médecine moderne dispose de quelques traitements de première intention pour les gênes articulaires mineures, qui sont souvent efficaces pour de nombreuses personnes. Cependant, certaines personnes continuent de lutter pour trouver un remède efficace. De nouvelles recherches suggèrent que les suppléments de chondroïtine et de glucosamine pourraient être la solution.
Le dilemme de la douleur au niveau national
Si les opiacés et les opioïdes peuvent traiter efficacement la douleur aiguë ou de courte durée, la prise en charge de la gêne persistante est l’un des plus grands défis de la médecine moderne. Prendre ces médicaments sur une longue période peut entraîner une dépendance ou une surdose, ainsi qu’une foule d’autres effets secondaires désagréables. Ces médicaments ne traitent pas non plus les changements dégénératifs à long terme des articulations qui, au fil des ans, accentuent progressivement la douleur et réduisent la mobilité. La plupart des analgésiques étant une réponse à court terme à un problème à long terme, trouver des options plus sûres et plus efficaces pour les gênes articulaires mineures est une priorité majeure de la recherche pharmaceutique.
Le célécoxib, un analgésique anti-inflammatoire non opiacé, est le traitement actuellement préconisé pour les affections articulaires telles que l’arthrose. Le célécoxib réduit la douleur due à l’inflammation des articulations tout en ralentissant la destruction articulaire qui peut survenir avec le temps. Cependant, même ce traitement de première intention n’a pas toujours un effet sur la douleur ou ne ralentit pas la destruction des articulations. Ce médicament n’est efficace que chez certains patients et, même dans ce cas, il ne sert que de « pansement » au lieu d’aider à préserver la santé des articulations. En outre, il peut avoir des effets secondaires graves, comme des lésions hépatiques permanentes. Par conséquent, de nombreuses personnes recherchent une option naturelle qui peut aider à soulager les petites gênes articulaires.
Chondroïtine et Glucosamine : des options naturelles pour les petites gênes articulaires ?
Les études réalisées suggèrent presque unanimement que la chondroïtine et la glucosamine semblent être plus efficaces à bien des égards que les options pharmacologiques actuelles. Des études ont montré que la combinaison de ces deux compléments réduisait les douleurs articulaires mineures chez les personnes atteintes d’arthrose mieux que le célécoxib ou le placebo. Mieux encore, ils procurent ces avantages sans présenter autant de risques de lésions hépatiques et d’autres effets secondaires potentiellement mortels.Les études menées suggèrent presque unanimement que la chondroïtine et la glucosamine semblent supérieures aux options pharmacologiques actuelles à bien des égards.
En outre, ces compléments semblent également faire une différence sensible dans la protection contre les dommages et la dégénérescence des articulations. Une étude récente a comparé les personnes prenant du sulfate de chondroïtine et celles prenant du célécoxib usen utilisant l’IRM. Le groupe prenant de la chondroïtine présentait moins de changements articulaires au bout de la période d’essai de deux ans. Les patients présentaient moins d’amincissement du cartilage qui tapisse et protège les articulations ainsi que moins de poussées dans les tissus synoviaux du genou, qui protègent et maintiennent l’espace articulaire. Comme ces poussées et la dégénérescence articulaire sont douloureuses, ces personnes ont également tendance à ressentir moins de douleur, de gonflement et d’autres symptômes.
La chondroïtine et la glucosamine ne sont pas de nouveaux médicaments miracles, mais plutôt des composants naturels du cartilage qui constitue une grande partie de vos articulations. La glucosamine prise sous forme de complément est généralement isolée à partir de coquilles de crustacés, tandis que la chondroïtine provient de cartilage animal naturel. Il semble que prendre un complément contenant ces éléments constitutifs fondamentaux du cartilage humain puisse aider à maintenir le cartilage de nos articulations, soulageant ainsi les petites gênes articulaires et ralentissant les changements dégénératifs qui définissent certaines affections articulaires. Il est important de consulter votre médecin avant de prendre ces compléments ou tout autre complément. En outre, les personnes allergiques aux crustacés peuvent avoir besoin de prendre une forme spéciale de glucosamine qui ne provient pas de composants de fruits de mer.
Si vous souffrez d’une gêne articulaire mineure, prendre des compléments naturels contenant de la chondroïtine et de la glucosamine peut être efficace, et vous protéger contre les dommages à long terme – avec moins d’effets secondaires que leurs homologues pharmaceutiques.