Une étude réalisée par le centre médical de l’université du Kansas et publiée dans la revue Toxicological Sciences a révélé qu’une substance chimique contenue dans les gobelets, bouteilles et autres emballages alimentaires en plastique, le bisphénol A, pourrait être l’une des principales causes de migraine. Il peut même aggraver les symptômes chez les personnes déjà migraineuses. Le BPA (bisphénol A) est un xéno-œstrogène, un produit chimique dont la structure est similaire à celle de l’œstrogène et qui agit comme ce dernier dans l’organisme. Le BPA est présent dans l’organisme d’environ 90 % des personnes et a déjà été considéré comme un cancérogène potentiel.
Un produit chimique présent dans les plastiques figure parmi les principales causes de migraine
Dans des études antérieures, la spécialiste des migraines de l’université du Kansas, Nancy Berman, PhD, a pu identifier l’une des causes principales des migraines comme étant une augmentation de l’œstrogène, l’hormone sexuelle féminine que le BPA imite. Elle a également observé que les rats migraineux avaient un comportement similaire à celui des humains migraineux.
Dans la récente étude de l’université du Kansas, des rats ont reçu du BPA tous les trois jours afin d’imiter l’exposition humaine typique à cette substance chimique. S’appuyant sur les recherches antérieures de Mme Berman, le comportement des rats a ensuite été surveillé afin de déterminer si les symptômes courants de la migraine étaient présents. En l’espace de trente minutes seulement, les rats ayant reçu du BPA ont montré un comportement correspondant à celui des personnes souffrant de migraines : ils sont devenus apathiques, ont évité les lumières vives et les bruits forts, ont semblé plus nerveux et ont montré des signes de sensibilité au niveau de la tête. En outre, leur cerveau a montré qu’une poussée d’œstrogènes s’était produite. Les chercheurs ont résumé leurs conclusions :
« Les rats exposés au BPA ont montré une augmentation significative des comportements similaires à la migraine. Ces résultats impliquent que le BPA a la capacité d’amplifier les symptômes utilisés pour diagnostiquer le trouble chez les patients humains, ce qui suggère que l’exposition au BPA augmenterait à la fois l’incidence et la prévalence de ce trouble. »
Citant une autre étude antérieure dans laquelle les participants suivant un régime alimentaire à base d’aliments frais et non emballés ont pu réduire la quantité de BPA dans leur corps de 66 % en seulement quelques jours, l’auteur principal de l’étude, Lydia Vermeer, Ph.D., a poursuivi :
« Ces résultats, combinés aux nôtres, suggèrent qu’un essai clinique visant à réduire l’exposition au BPA et ses niveaux chez les personnes souffrant de migraine pourrait réduire la fréquence et la gravité des maux de tête et améliorer la qualité de vie des migraineux. »
Minimisez votre exposition aux causes de la migraine telles que le BPA
Ces résultats indiquent que si vous souffrez de migraine, vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour éviter d’être exposé au BPA dans votre environnement. Le BPA étant présent partout, du tableau de bord de votre voiture à votre rideau de douche, c’est plus facile à dire qu’à faire. Cependant, vous pouvez faire la différence en évitant les bouteilles et les gobelets en plastique, ainsi que les aliments emballés et en conserve. Choisissez judicieusement vos produits d’hygiène personnelle, d’entretien ménager et cosmétiques. En achetant des produits entièrement naturels chaque fois que cela est possible, vous contribuerez également à réduire votre exposition.