Lorsqu’il s’agit de comprendre sa libido, la première étape consiste à s’informer. En prenant le temps de prendre conscience des facteurs internes et externes qui influencent le désir sexuel […]
Le désir sexuel : tout ce que vous devez savoir Lire plus >
Un grand nombre d’adultes souffrent d’une baisse de la libido due au stress. La méditation est un moyen efficace d’améliorer votre vie sexuelle et présente de nombreux autres avantages.
Comment la méditation peut améliorer votre vie sexuelle Lire plus >
Des études montrent que la réponse physiologique au stress diffère chez les hommes et les femmes, tout comme les méthodes d’adaptation. De nouvelles recherches montrent que cela pourrait être
La maca, plante traditionnelle du Pérou, offre une grande variété de bienfaits pour la santé des personnes qui la consomment régulièrement. En fait, on dit que la racine a
Les sept principaux bienfaits de la maca pour la santé Lire plus >
Les glandes surrénales sont deux organes triangulaires mesurant environ 15 cm de long, situés au-dessus des reins. Ces glandes sont surtout connues pour sécréter de l’adrénaline, l’hormone responsable de
La fatigue surrénale peut conduire à une vie sexuelle difficile Lire plus >
La ménopause désigne l’ensemble des changements physiques, psychologiques et hormonaux qui surviennent lorsqu’une femme n’a plus de règles, généralement après l’âge de 40 ans. Bien que toutes les femmes
Yoga pour les symptômes de la ménopause : un soulagement naturel prouvé Lire plus >
