As more research becomes available, it is becoming clear that modern life destroys gut microbiome, contributing to a variety of health issues in the process. Qu’est-ce que le microbiome […]
La recherche indique que la vie moderne détruit le microbiome intestinal Lire plus >
L’inflammation est l’une des réponses que le système immunitaire produit pour combattre une menace étrangère, telle qu’un virus ou une infection. Dans le cas d’une inflammation chronique, l’inflammation persiste
Le lien insidieux entre l’anxiété et l’inflammation Lire plus >
Votre peau est le plus grand organe de votre corps et il est important de la garder en bonne santé pour un certain nombre de raisons. La raison principale
Comment combattre la peau sèche et améliorer la santé de la peau de l’intérieur? Lire plus >
Les acides gras oméga-3 jouent divers rôles dans l’organisme, contribuant à la fois à la santé physique et au bien-être mental. De nouvelles recherches prouvent qu’une supplémentation en oméga-3
Les prébiotiques sont des fibres insolubles qui, lorsqu’elles sont ingérées, contribuent à nourrir les bactéries bénéfiques de l’intestin. De nouvelles données suggèrent que, lorsqu’ils sont consommés quotidiennement, les prébiotiques
L’envie de manger est une forte envie d’un type d’aliment spécifique qui peut persister même si l’on n’a pas faim. La recherche indique un lien possible entre les envies
