La plupart d’entre nous n’auraient-ils pas besoin d’une heure de sommeil supplémentaire ? Beaucoup de gens attendent avec impatience le changement d’heure de l’automne, qui a lieu le 6 […]
Reculer l’horloge ce week-end pourrait être préjudiciable pour votre santé Lire plus >
Depuis des années, le resvératrol fait parler de lui pour ses bienfaits sur la santé cardiaque. On pense qu’il contribue à maintenir un système cardiovasculaire sain et à protéger
Pour la plupart d’entre nous, la respiration va de soi. Bien que chacun soit obligé de respirer pour rester en vie, cela se fait inconsciemment et nous ne le
Vitamine D et asthme : une supplémentation réduit le risque de crises sévères Lire plus >
Quel est votre horaire de travail idéal ? La réponse varie d’une personne à l’autre, mais la plupart des gens préfèrent un poste de jour qui ne commence pas
Le sélénium est un élément chimique non métallique dont le corps humain a besoin en très petites quantités. À tout moment, 13 à 20 milligrammes de ce minéral sont
Étudier le lien entre la carence en sélénium et la santé du foie Lire plus >
Faites-vous partie des millions de personnes souffrant de problèmes respiratoires ? De nouvelles recherches sur les oméga-3 pour l’asthme suggèrent que ce remède naturel pourrait faire une énorme différence.
