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Comme le dit le vieil adage, on peut mener un cheval à l’abreuvoir mais on ne peut pas le forcer à boire. Mettre les enfants au lit est une
De nombreux adultes prennent quotidiennement un supplément d’huile de poisson ou d’huile de lin pour s’assurer d’un apport suffisant en acides gras oméga-3. Ces suppléments présentent une multitude d’avantages,
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Des millions de personnes ont du mal à dormir suffisamment et à se reposer. De nouvelles recherches sur le sommeil et la santé suggèrent que le manque de sommeil
Le déclin cognitif lié à l’âge est un aspect regrettable du vieillissement. Selon de nouvelles études, ce déclin cognitif chez les femmes pourrait commencer plus tôt qu’on ne le
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Une nouvelle étude montrant les bienfaits de la biotine pour la sclérose en plaques suggère que cette vitamine B pourrait apporter des avantages non négligeables aux personnes souffrant de
Des superdoses de biotine peuvent améliorer certains effets de la sclérose en plaques. Lire plus >
