El estrés, la contaminación ambiental perjudicial, los cambios hormonales, la medicación, los problemas de salud, el avance de la edad; todo ello puede provocar una reducción del deseo y el rendimiento sexual en hombres y mujeres. Como todas las hormonas del cuerpo humano, la producción de hormonas sexuales empieza a disminuir de forma significativa en la mediana edad. La mala alimentación, los trastornos del sueño y el estrés agravan esta progresión natural. Según las encuestas realizadas, casi cinco de cada diez hombres -es decir, aproximadamente uno de cada dos hombres- sufren uno o más problemas sexuales o simplemente están insatisfechos con su vida sexual en algún momento de su vida. Sin embargo, la sexualidad sigue siendo un tema tabú para muchas personas, incluso en las conversaciones confidenciales con un médico.
Hace miles de años, las cuestiones sexuales ya eran un tema de gran interés. La gente buscaba ayuda en los tesoros de la naturaleza y la encontraba. Los incas de Sudamérica, por ejemplo, descubrieron en el extracto del tubérculo peruano maca principios activos que favorecen la energía sexual, la resistencia y el deseo. Una combinación específica para cada sexo de micronutrientes de alta calidad con extractos estandarizados de maca puede aumentar la vitalidad, la energía, el deseo y la libido tanto en hombres.
Entre ellos se encuentran los siguientes nutrientes:
MACA: La raíz peruana Maca (Lepidium Meyenii) ha sido utilizada durante siglos por los pueblos indígenas de Sudamérica para aumentar la energía y el deseo sexual. Tras la conquista española de Perú, el tubérculo también se exportó a Europa para aprovechar sus efectos potenciadores. La maca contiene numerosos minerales, aminoácidos esenciales y oligoelementos. Esta sustancia natural puede no sólo aumentar la libido, sino también favorecer un equilibrio hormonal normal en general, creando así las condiciones necesarias para la maduración de un número suficiente de espermatozoides y de óvulos funcionales. La maca también puede mejorar la energía física y mental y, al mismo tiempo, reforzar el sistema inmunitario.
Ginseng panax blanco: Originario de Asia, el ginseng auténtico se utiliza desde hace muchos siglos. El extracto de ginseng blanco se obtiene secando las raíces y moliéndolas hasta convertirlas en polvo. Puede ayudar a potenciar el deseo sexual y la vitalidad.
Ginkgo biloba: Como antioxidante vegetal con un amplio espectro de actividad, el ginkgo puede favorecer el flujo sanguíneo a los genitales y el cerebro, favoreciendo así el placer y la función cognitiva.
Tribulus: es un nutriente natural extraído de la planta Tribulus terrestris. Esta planta, que crece en Hawai, Europa del Este, India y África, se utiliza en estas zonas desde hace siglos.
Jalea real: La dieta de la abeja reina puede tener efectos específicos sobre la actividad glandular y la producción equilibrada de hormonas. Este micronutriente puede influir en la energía sexual, ya que puede favorecer la actividad metabólica.
Niacinamida: El pescado, los despojos y la carne de vacuno son especialmente ricos en esta vitamina. La niacina (vitamina B3) contribuye al metabolismo energético normal, a la reducción del cansancio y la fatiga y al estado normal de las mucosas.
Calcio: Ciertas mezclas minerales que contienen calcio tienen numerosas propiedades. No sólo aportan minerales al organismo, sino que también pueden ayudar a regular el valor del pH corporal.
L-arginina: La L-arginina es el más potente de todos los aminoácidosque pueden influir en el deseo sexual. Puede favorecer tanto laproducción de esperma como el rendimiento sexual. La L-arginina esun precursor del óxido nítrico, la sustancia necesaria para manteneruna erección. Se encuentra en alimentos como la carne, los frutossecos y las legumbres. Las semillas de calabaza son especialmentericas en esta sustancia.
Serenoa: La serenoa es conocida en naturopatía por su efecto positivo sobre la próstata. El funcionamiento normal de la próstata puede contribuir a la función sexual.
Zinc: Este mineral se encuentra, entre otros, en la carne, los productos lácteos, el pescado, los cereales integrales, las legumbres y los frutos secos. El zinc puede contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de niveles normales de testosterona en la sangre.
Muira puama: es un árbol de la familia del sándalo con frutos en forma de piedra, que en Brasil también se conoce como “madera de la potencia”. Los nutrientes de la muira puama pueden normalizar los niveles de testosterona y, al mismo tiempo, aumentar el deseo sexual.
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