Últimamente se ha escrito mucho sobre los beneficios de una dieta basada en plantas. Aunque son indiscutibles los beneficios de una dieta principalmente vegetariana, hay pruebas igualmente convincentes de […]
Por qué el cuerpo humano necesita grasa animal Leer más >
Según un nuevo estudio, los malos hábitos alimentarios son responsables de una quinta parte de todas las muertes prematuras a escala mundial. En 2017, esta tasa equivalía a 11
La capsaicina es el compuesto de los chiles que les da su toque picante, pero las investigaciones en curso han descubierto que hace incluso más que eso. Un nuevo
¿Puede la capsaicina, un compuesto del chile, frenar el cáncer? Leer más >
Nuevos e interesantes resultados de investigación relacionan el té y el deterioro cognitivo, sugiriendo que el consumo regular de té verde puede ayudar a proteger contra enfermedades como la
El microbioma intestinal está lleno de bacterias y otros microbios que ayudan a digerir los alimentos que comemos. Aunque hay algunas bacterias que son perjudiciales para nosotros, muchas de
Aunque la diabetes tipo 2 afecta a millones de personas y es un problema creciente en todo el mundo, pocas personas tienen más que un vago conocimiento de esta
La fuerza muscular influye en el riesgo de diabetes Leer más >
