Estas enfermedades, que incluyen diversas dolencias como el lupus, la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Crohn, pueden ser devastadoras para la salud e incluso causar […]
Relación entre bacterias intestinales y enfermedades autoinmunes Leer más >
En el último año, los científicos han examinado cómo el ejercicio por sí solo tiene el poder de alterar el equilibrio bacteriano del intestino. Ahora, un grupo de investigadores
El ejercicio afecta a las bacterias intestinales, independientemente de la dieta Leer más >
Las vitaminas son esenciales para un crecimiento adecuado y una salud óptima. A pesar de ello, nuestro organismo no puede fabricarlas en absoluto o no puede fabricarlas en cantidad
Las “vitaminas de la longevidad” prolongan la vida, según una nueva investigación Leer más >
Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran principalmente en alimentos como el pescado graso, los frutos secos y las verduras de hoja verde, son una grasa esencial que aporta
Omega-3 y cáncer de mama: ¿Puede un ácido graso común afectar al crecimiento tumoral? Leer más >
¿Confuso sobre la diferencia entre probióticos y prebióticos y cómo trabajan juntos? Aquí veremos brevemente qué son los probióticos y los prebióticos, desglosaremos las diferencias entre estos importantes ayudantes
Aumentar los prebióticos en la dieta mejora la salud digestiva, el sueño y mucho más Leer más >
Aunque sentarse a comer un plato interminable de pasta probablemente no sea la interpretación más saludable, cada vez hay más estudios que sugieren que comer hidratos de carbono tiene
Evitar los carbohidratos puede afectar negativamente a las bacterias intestinales Leer más >
