Los ciclos de sueño irregulares y los niveles de melatonina pueden tener un efecto perjudicial en todos los aspectos de la salud, pero su conexión con la resistencia a […]
Una nueva investigación ayuda a explicar la relación entre melatonina y diabetes Leer más >
La diabetes es uno de los problemas de salud de más rápido crecimiento en Estados Unidos y el mundo occidental, con alrededor de un tercio de la población adulta
El fenómeno del amanecer: Comprender el ritmo circadiano del azúcar en sangre Leer más >
La diabetes de tipo 2 va en aumento y afecta cada año a más de 30 millones de estadounidenses, más del 10% de la población. Alemania registra más de
Aunque muchas personas se empeñan en hacer ejercicio para tener mejor aspecto, ponerse en forma es algo más que lucir mejor en bañador. Se ha demostrado que hacer más
Está demostrado que hacer más ejercicio aumenta la esperanza de vida Leer más >
Ahora que las fiestas han terminado, muchos de nosotros estamos luchando de nuevo con esos kilos no deseados. La repostería navideña, la charcutería de Nochevieja y compañía han provocado
Nuevas dietas: ¿Son eficaces? Leer más >
La obesidad se ha convertido en una epidemia, causada en gran parte por una dieta hipercalórica rica en azúcares y grasas. El estilo de vida cada vez más sedentario
