¿Sabías que el estrés cotidiano y una libido sana no pueden coexistir? En otras palabras, no esperes disfrutar de una vida sexual sana durante los próximos meses si eres […]
Cómo el estrés navideño puede matar la libido (y qué se puede hacer al respecto) Leer más >
La maca, una nutritiva raíz peruana y poderosa planta medicinal, ha entrado recientemente en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018. La maca se utiliza para la
La maca entra en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018 Leer más >
El escritor del siglo XVII William Congreve señaló una vez que “la música tiene encantos para calmar a la bestia salvaje”. Muchas personas han observado el mismo efecto al
Una investigación confirma que la música calma el estrés y la ansiedad Leer más >
La ansiedad y el estrés pueden afectar a casi todos los aspectos de la salud física y mental de una persona. Estas afecciones comunes no sólo pueden exacerbar o
Los investigadores lo confirman: El estrés es contagioso Leer más >
La lavanda (Lavendula angustifolia) es una flor común que suele crecer muy extendida en zonas grandes y abiertas expuestas a la luz solar directa, como los campos. La flor
La lavanda, eficaz contra la ansiedad Leer más >
El estrés, ya sea mental o físico, parece imposible de desactivar en nuestro mundo siempre activo. Las hierbas adaptógenas favorecen la vuelta del organismo a la estasis, o estado
Los adaptógenos a base de plantas combaten el estrés, aumentan la inmunidad y mucho más Leer más >
