Es probable que haya oído hablar del “microbioma intestinal” e incluso tenga una idea general de su propósito y de la importancia de mantener un equilibrio saludable de bacterias […]
7 datos poco conocidos sobre el microbioma intestinal Leer más >
Los prebióticos son fibras insolubles que, al ser ingeridas, ayudan a nutrir las bacterias beneficiosas del intestino. Nuevas pruebas sugieren que, cuando se consumen a diario, los prebióticos ayudan
Probablemente no es una sorpresa saber que lo que se come influye en gran medida en la salud general. Pero, ¿sabías que una mala alimentación puede provocar inflamación? Uno
Cómo la dieta puede conducir a la inflamación y la enfermedad Leer más >
El vino tinto puede ser beneficioso cuando se consume con moderación, debido a un compuesto específico que se encuentra en la piel de la uva con la que se
El triptófano es un aminoácido esencial. Asociado a la producción de serotonina, y por lo tanto vinculado al estado de ánimo, así como relacionado con los niveles de energía
La insuficiencia de triptófano altera el microbioma intestinal y aumenta la inflamación Leer más >
El microbioma intestinal está formado por billones de tipos diferentes de bacterias, hongos, virus y otras especies, la mayoría de las cuales residen en el interior del ciego, una
Una nueva investigación sugiere que la genética determina el microbioma intestinal Leer más >
