A medida que nuevas investigaciones revelan una relación entre la vitamina D y el COVID-19, encontrar formas naturales de obtener niveles suficientes de vitamina D se hace más vital […]
Vitamina D y COVID-19: ¿Podrían unos niveles adecuados proteger nuestra salud? Leer más >
En los últimos años, ha habido una serie de nuevos descubrimientos que demuestran la relación entre la función mitocondrial y el estrés y la ansiedad. Comprender los principios científicos
Mitocondrias: ¿El eslabón faltante entre el estrés y la ansiedad? Leer más >
Los problemas de salud mental son algunos de los trastornos médicos menos comprendidos. A diferencia de muchos problemas de salud física que presentan una vía clara de tratamiento, las
El vínculo poco conocido entre mitocondrias y ansiedad Leer más >
La dieta cetogénica se ha hecho muy popular en los últimos años. Además de la pérdida de peso, se dice que esta dieta también tiene efectos positivos sobre ciertas
Alimentación baja en carbohidratos: Cómo la dieta keto mejora la salud Leer más >
Hay una serie de superfrutas que no deben faltar en su dieta, ya que favorecen la buena salud. Además de las frutas y verduras más conocidas, como el aguacate,
Superalimentos: Cómo la acerola favorece la salud Leer más >
Los aguacates no sólo tienen un sabor delicioso, sino que también ofrecen una serie de beneficios para la salud, razón por la que se consideran un superalimento. De hecho,
El superalimento aguacate: cómo mejora la salud esta fruta verde Leer más >
